En annan höstvisa

Hamnade på en trevlig tillställning för s k seniorer. I sällskap med god förtäring blev det också allsång. Och på det utdelade bladet med sångtexter fanns en jag aldrig förr stött på, men en riktigt bra! Den heter "Idas höstvisa" och sjungs på melodin Georg Riedel skrev till Astrid Lindgrens "Idas sommarvisa" (Du ska inte tro det blir sommar ...). 

Tyvärr visste ingen vem som skrivit de här verserna, man var säker på att det var en kvinna men att hon i dag är avliden. Kan hon – med tanke på titeln – rent av ha hetat Ida? Hon borde hur som helst få ta åt sig äran åt en härligt fyndig och positiv text, ändå med visst allvar! Här kommer den:

Man ska inte tro man blir yngre
fast stundom man känner det så
Man blir bara tyngre och tyngre
och svårare får man att gå
Man ska inte tro man blir längre
för krymper det gör man ändå
Man ser bara sämre och sämre
och tänderna bliver så få.

Man hör inte göken i skogen
och det tycker jag är rätt trist
Men visare blir man och mogen
vår tid är ej längre nån brist.
Man tar varje dag som en gåva
och gör det man helst vill ha gjort
Så åldern är bra vill jag lova
fast vi inte springer så fort.

Och tänker det gör man så sakta
och stundom så tänker man om
Och rynkorna dom får man vakta
man glömmer dom så småningom
Och håret det kan man ju färga
och tänderna skruvar man på
Mot tiden vi kan oss ej värja
Så nu ska vi leva och må!

Hösten är förstås inte här riktigt än, även om några löv singlar mot marken och rönnbären är röda. Får man tro expertisen väntar ännu en riktigt fin sommarhelg –  men sen ... sen är det september ...

UPPDATERING: "Idas höstvisa" är med största sannolikhet författad av Ester Sjöström, i dag 83 år och boende i Nässjö. Texten har bl a förekommit i en norrländsk publikation som heter "Gränsposten" och som getts ut regelbundet i mer än 30 år. Den som är duktigare än jag på att leta kan förmodligen också finna den i andra sammanhang.

Dagsfärsk bild. De är mogna!

Copyright Klimakteriehäxan och Ester Sjöström 

Upp till kamp mot ålderismen!

Regeringen har (i elfte timmenmen det är ju valår) tillsatt en expertgrupp, ett "nationellt råd", som ska hitta verktyg för att motverka diskriminering, fördomar och stereotyper riktade mot äldre, det vi numera brukar kalla ålderism. Problemen ska synliggöras och man ska föreslå konkreta förändringar i arbetslivet och samhället. Rådet möttes för första gången i början av sommaren men har inget slutdatum satt för redovisning av vad de kommer fram till. 

Varning för äldre! Skylt från Hyltebruks
Skylt AB. Kostar drygt 800 kr.

I den här gruppen ingår Ingmar Skoog, professor och senior forskare vid Göteborgs universitet, en sorts akademisk garant får man anta. Han har i något annat sammanhang formulerat ett sätt att se på åldrande som tilltalar mig. Han gör det mot bakgrunden av att unga människor ofta ser ner på de mer årsrika för att de inte levererar ... och han drar en parallell mellan ökade insikter och det man brukar kalla bostadskarriären.

Skoog säger att den unga människan är att jämföra med livet i en ny bostad. Där finns det nödvändigaste: säng, bord och stol. Resten av ytan är ledig. Men undan för undan kryper det in saker: bokhyllor, fåtöljer, mattor, skåp, soffor. Det blir helt enkelt ganska fullt, ibland kanske t o m övermöblerat?

De där heminredningsdetaljerna kan jämföras med kunskaper och erfarenheter, menar Skoog. De blir garanterat fler med tiden. Men ju trängre det är mellan "möblerna", desto svårare kan det vara att leta sig fram till just det man söker. Alltså finns informationen där, men det tar lite längre tid att leta upp den!

Återstår bara att klura ut hur man på bästa sätt ägnar sig åt "downsizing", när möblerna ska ut och utrymmet minskar ... Undrar om det där rådet, med äldreforskarens hjälp, kan komma fram till det utan att "den boende" förlorar för mycket? Men stridsropet "Upp till kamp" stämmer vi hur som helst in i!

Copyright Klimakteriehäxan 

CITAT om ålderism

Vad är det som säger att en fullt arbetsför person måste gå hem ett visst datum? Och varför betraktas den äldre generationen som teknikfientlig? Många av dem har suttit vid en dator hela sitt yrkesliv. Ännu fler är aktiva i sociala medier, bokar sina resor i appar och tvättstugan med taggar – för att inte tala om hur lätt de swishar pengar till barnbarnen.
För många är det en sorg att inte längre behövas. För samhället och för de yngre generationerna går oumbärlig kunskap och erfarenhet förlorad.

-Dagens Nyheters ledarskribent Lilian Sjölund skriver om ålderismen, en ism som verkar breda ut sig, trots att "en 70-åring i dag i många avseenden kan likna en 50-åring från en tidigare generation" som professor Ingemar Skoog säger enligt citat i artikeln. 

Veckans mening – om att fylla år

Man läser en massa text, med varierande inlevelse. Men ibland kommer man till en mening som liksom fastnar, den står ut i mängden. Skriv-Robert vill veta om jag kan tänkas ha en sådan mening att bjuda på från veckan som gått. Och tänk att det har jag! Hämtar den i mitt Facebook-flöde. En kompis som fyllt år (70+) tackar för gratulationerna.

Inser att det var länge sen mitt antal levnadsår passerade mitt skonummer – nu närmar det sig dramatiskt mitt IQ.

Copyright Klimakteriehäxan

Veckans mening – om åldrande

Visst läser man väl varje vecka något som, i all kort- och enkelhet, stannar kvar en liten extra sekund eller två? Något som är värt att kallas Veckans mening? Jag hade ingen på lager men så läser jag dagens Dagens Nyheter och hittar där en riktigt fin och läsvärd text om åldrande, skriven av den ofta så bitske och kategoriske (nästan fördömande) krönikören Johan Croneman. Rekommenderar hela artikeln för läsning, här är hur som helst denna veckas mening:

Det finns inte en dag jag längtar efter att vara ung igen, eller ung i dag, men det finns en skönhet i att se sig själv i unga män, unga kvinnor, unga par.

Copyright Klimakteriehäxan

Ont om läsvärda åldringar

Pensionärer/Seniorer ska det handla om i säsongens sista tisdagstrio, så har Skriv-Robert bestämt. Spontant känner jag att jag snarast vill komma med varningar än rekommendationer här ... 

Har svårt att ta till mig de där tillrättalagda historierna med gulliga gamlingar i huvudrollerna, personer som "trots sin höga ålder" är lite smartare än sin omgivning och därmed klarar av saker som gemene man inte verkar göra.

Har testat Karin Brunk-Holmqvist. Vet att hon säljer bra, men jag gäspade nog mest. "Torsdagsmordklubben" (Thursday Murder Club) av den sympatiske britten Richard Osman föll jag inte heller för. Eli Åhman-Owetz "Sköna Maj" kändes som en barnbok för pensionärer. Kanske råder det rent av generell brist på läsvärda åldringar?

Jaha, det där blev ju också en sorts trio. Men knappast något om åldrande i skönhet ... Agatha Christies Miss Marple skulle möjligen kunna vara det lysande undantaget, förstås. Eller den förvirrade svenske gubben i Emma Hambergs "Je m´appelle Agneta", kul typ men han är ju extremt udda ... Låt mig fullborda en trevligare trio trots allt, med hjälp av "Tranorna flyger söderut", mycket läsvärd skildring av att vara inne på livets slutvarv, skriven av Lisa Ridzén. 

Let´s part on a happy note, brukar man ju säga, men idag är jag visst mest motvalls käring. Kan kanske vara lite mer positiv när tisdagstrion dyker upp igen i slutet av sommaren?

Copyright Klimakteriehäxan

Veckans mening – om att drabbas av en insikt

Få författare har som Torgny Lindgren satt ord på känslor och företeelser och människors svagheter. I novellsamlingen "Berättelserna" finns historien om ett möte mellan två av den svenska litteraturens giganter, Selma Lagerlöf och Verner von Heidenstam, med titeln "Selma och Verner". Blickar möts och kvinnan ser på mannen och tvingas inse att hans storhetstid är över. En sorg som kan drabba vem som helst, tyvärr. Här är Veckans mening, den som med sin sorg fått mig att stanna till lite extra i min läsning: 

Och nu vände han sitt ansikte mot henne och med ens såg hon hur gammal och fårad han blivit och hur barnsligt skrämd och osäker hans blick var, den tycktes vädja om förståelse bortom allt förnuft.

Copyright Klimakteriehäxan

"Sköna Maj" och fredagsfrågor

I dag är den här, den ljuva månaden maj! Väldigt välkommen och förhoppningsvis lika skön som den framstår i visan. Den börjar i alla fall bra, med sol och värme (där jag är, ska jag kanske lägga till)!

Lustigt nog har jag läst en bok som heter just "Sköna Maj". Den belönades med LättLäst-priset 2022 och hur det kom sig att den hamnade i mina händer har jag fullständigt glömt, det var antagligen en ren slump. Eli Åhman Owetz, flitig feelgood-författare, skrev och minsann blev det en uppföljare också.

Det här är historien om Maj och Lennart, två personer i 80-årsåldern som en gång kände varandra men plötsligt ses igen, det blir många fikastunder och promenader medan framför allt Maj återupptäcker saker från förr, som maträtter hon brukat laga, älsklingskläder hon minns. Romantik uppstår på nytt.

Någonstans på vägen hade jag fått mig förklarat att berättargreppet, som bygger på många upprepningar och väldigt enkelt språk, ska vara läsarvänligt för den som är på väg in ålderdomens mentala dimmor.

Ja kanske funkar det? I så fall är det bra, för även bokälskare blir emellanåt dementa, det är helt klart, och kan man då hitta böcker som inte kräver att man tydligt minns det man nyss läste är det säkert berömvärt. För oss andra som inte är där (än) kan jag hissa en liten varningsflagg: jag la ifrån mig boken med känslan av att ha läst en synnerligen lättsmält barnbok fast ungarna i historien var rejält till åren komna.

Därmed inte sagt att jag ifrågasätter huvudtemat. Minns min gamle chef som, långt efter pensionen,  med glittrande ögon förklarade att "det är precis lika underbart att bli kär som 85-åring som det var i tonåren, jag lovar!". Och visst är väl våren kärlekens tid?

Vintern har rasat ut och majbrasan brann grant.

Denna majmånad startar ju på en fredag. Det betyder att Elisa Matilda langat iväg fem frågor för oss andra att besvara. Nyckelordet är om – ni vet: om inte "om" hade varit i vägen hade käringen skjutit björnen med kvastskaftet ...

1. Om du fick välja en ny vana nu direkt, vad skulle det vara? Ett fysiskt träningspass om dagen. Av "lagom" svårighetsgrad.
2. Om du fick slippa något helt, vad skulle det vara? Städa.
3. Om du fick välja en talang att ha, vilken skulle det vara? Något med musik: sjunga riktigt bra eller spela ett instrument. Eller kanske måla?
4. Om du fick välja något att alltid ha tid för, vad skulle det vara? Jag har ju gott om tid, det gäller bara att bestämma hur man ska använda den ...
5. Om du fick välja ett beslut att slippa ta, vad skulle det vara? Att det är dags att sälja huset i Barndomslandet. Där jag sitter just nu och ser ut över ljuvlig grönska, hör fågelsången och faktiskt undrar över vattentemperaturen i sjön, medan mina nysatta pelargoner vänjer sig vid sin nya boplats.

Copyright Klimakteriehäxan

CITAT om en 30-årskris

Plötsligt har man både finnar och en begynnande bekymmersrynka. Man vill gärna dricka öl varje onsdag men blir trött jättetidigt och måste gå hem innan tolv. Man har obekväma skor och därför ont i knäna. Man grubblar över studieskulderna. Man blir smickrad när de ber om ID på Systembolaget. Und so weiter.

-Ester Berg skriver i Dagens Nyheter om sin 30-ärsdag som inträffar inom kort. Ja ja, man kan ha kris emellanåt ... och ack ja, hon har kanske inte en susning om vad som väntar runt hörnet, det man kommer fram till och tvingas runda förr än man anar ... fråga bara oss som gjort resan ...

Veckans bild visar en stjärna

Tror att jag har gått och fått en ny idol, en stjärna som ägnar sig åt samma idrott som jag: bordtennis. Nej, jag tänker inte på den härlige Truls Möregårdh eller på skicklige Anton Källberg, inte på någon av de andra duktiga landslagsspelarna heller, ingen kines, ingen japan. Men jag har upptäckt Ragnhild Lundberg från Hässelby Pensionärers BTK!

Ragnhild deltog i både damsingel och damdubbel när distriktsmästerskapen för pensionärer avgjordes i veckan, i Österåkers fantastiskt fina "multiarena". Och hon gjorde det med den äran! Denna kvinna är 94 år och har inga tankar på att sluta med pingis. 

Nog blir man både glad, imponerad och inspirerad! Att Ragnhild inte knep några medaljer har mindre betydelse. Det känns som att hon representerar den gamla olympiska mantrat "Det viktigaste i livet är inte att segra, utan att kämpa väl" på bästa sätt.

Om man tittar in hos Åke hittar man andra bloggare som visar, max fem stycken, foton från veckan som gått. Och eftersom jag tycker att Ragnhild är en färgstark tjej, med röd racket försedd,  är hon också mitt bidrag för dagen i LillaSysters kampanj Färgsprakande NOVEMBER ! 

Copyright Klimakteriehäxan

CITAT om makt

Jag säger att jag inte har makt. Men det har jag. Den tar jag.
Efter 50 fyllda sträckte jag på mig. Blev människa mer än kvinna.

-Marie Göranzon, fantastisk skådespelare med ett otroligt långt och innehållsrikt cv, sammanfattar sin syn på hur hon utvecklats, från skiträdd till den vrålstarka person hon är i dag, 82 år gammal. Citatet är hämtat ur inledningen på boken "Vrålstark & skiträdd" i vilken Göranzon berättar om sitt liv, nedtecknat av Stina Jofs. Visst är hon värd att ta efter!

Nummerbyrån

41

-Det blir numret på den film som fenomenale Clint Eastwood nu planerar att göra. Eastwood fyllde 95 i helgen (grattis i efterskott!), men ålder är ju som bekant bara en siffra! "Jag förstår inte varför man inte skulle kunna bli bättre med åren. Jag har mycket mer erfarenhet i dag", säjer denne man som alltså redan har 40 långfilmer bakom sig, i olika funktioner: som skådespelare, producent, manusförfattare och regissör. Räknar man in de filmer där han "bara" varit skådespelare blir summan över 50 ... Två personliga Clintan-favoriter har jag: "Broarna över Madison County" och "Million Dollar Baby". 

Veckans mening – om deckare och äldevård

Än en gång dags att försöka göra lördagen mer meningsfull. Vilket sker genom att man hörsammar Skriv-Roberts propå om att bjuda på Veckans mening, en som av en eller annan anledning fått mig att hejda mig en aldrig så liten extra sekund i läsningen. Min dök upp i en (väldigt positiv) recension av Christoffer Carlssons nya bok "En droppe blod" i Dagens Etc. Carlsson, bara 38 år gammal, är kriminolog och flitig i deckarbranschen, med över tio titlar i den genren på sitt cv. Jag har, trots att det finns flera av hans böcker på vår hylla, ännu inte läst honom ...  borde nog ändra på det! Den senaste är inte "bara" en deckare, det är också en "riktig roman", tycker recensenten som slår fast något alla nog inte instämmer i: 

Deckarna översvämmar oss, flera hundra om året bara i Sverige – det är en kulturell klimatkatastrof.  

Så hittar jag ännu en mening som verkligen får mig att dra efter andan, och därmed blir Veckans mening en dubbel denna gång. Det är Dagens Nyheter som i fredagens tidning har ett reportage om ett äldreboende i Åkersberga utanför Stockholm, ett "hem" som drivs av ett danskt företag och marknadsförs som ett ställe där de boende får guldkant på tillvaron. Guldkanten verkar dock ha skavts av. För den som inte ser fram mot ålderdomen med största entusiasm ringer varningsklockorna högt och gällt. Det står så här:

Blöjbyten på natten har stoppats, lördagsvinet har dragits in och det har varit ransonering på både ägg och mjölk.

Copyright Klimakteriehäxan

Lyckligare med Lars Lerin

Idag vet väl varenda svensk vem Lars Lerin är. Och inte bara att han är en gudabenådad målare med egen konsthall, Sandgrund i Karlstad, utan dessutom en framgångsrik författare och tv-personlighet som synts i rader av program. 2020 var han t o m julvärd i Sveriges Television. 

Lägg till att han har ett fascinerande privatliv som han låter oss andra få ta del av, från himlastormande lycka till stunder i depression och ilskna ögonblick när han skickar in sin skilsmässoansökan – som han sedan snabbt drar tillbaka i ett mejl till tingsrätten. ”Hej bästa domstol, ursäkta – jag önskar återkalla ansökan om skilsmässa. Det var ett misstag ... ljus hälsning Lars Lerin” stod det kort och gott.

Nu har SVT gett honom en ny egen serie, "Lerin på äldreboendet". En uppföljare till tidigare sända "Lerins lärjungar" då han höll i kreativa träffar med en grupp funktionsnedsatta ungdomar. Den blev, som i princip allt Lerin gör, succé. Full av värme, medkänsla och glädje!

I den nya programserien välkomnas han att samtala och måla med en grupp äldre, de flesta drabbade av någon sorts demenssjukdom. Det är så imponerande, Lerins sätt att prata med och inte minst lyssna på sina "elever" och deras anhöriga – demens drabbar ju inte bara en person, utan oftast en hel familj.

Hittills finns bara ett avsnitt att se på SVT Play, men jag är fast: ska absolut se fortsättningen. Här finns ännu en dimension av den private Lars: han har just fyllt 70 och reflekterar kring åldrandet, både sitt eget och rent generellt. Har han till exempel gjort rätt som valt att skaffa barn sent i livet? Jo, han litar på att den 23 år yngre maken kan ta hand om dem länge. 

Lite skrämmande kan vissa scener kanske kännas för den som själv är på väg mot riktigt hög ålder, men tänk om alla som hamnar på ett äldreboende finge träffa en Lars Lerin ... det skulle göra deras dagar ljusare och lyckligare! Lägg därtill att han lyckas få sina "elever" att måla, ibland riktigt häftiga bilder! I första programmet skildrar de barndomsminnen, i nästa ska det handla om ungdomsåren. Jag missar det inte.

Lerin på äldreboendet i Karlstad. Bild från SVT.

Copyright Klimakteriehäxan

CITAT om läsning och åldrande

På ålderns höst tröttnade till och med Philip Roth på romanläsning.

-Jenny Lindh, bibliotekarie som svarar på frågor om böcker och läsning i Dagens Nyheter, har fått en fråga från en läsare: finns det ett samband mellan åldrande och intresse för fackböcker? Det resulterade i en intressant, väldigt välformulerad och rolig artikel som du kan läsa här (hoppas jag i alla fall). Hon har hittat en forskare som stärker teorin och ger en förklaring: "För att man i faktaböcker kan bläddra hipp som happ och läsa spridda småstycken utan att för den skull tappa den röda tråden."

Napp med nytt

Hej fredag, där kom ju du igen! Och därmed fem fredagsfrågor från påhittiga Elisa Matilda, som idag fiskar efter nyheter. Lite napp blir det:

1. Vad är den senaste teknologin du testat? En kompakt bärbar högtalare med fantastiskt ljud. Tror att jag ska få musik under köksarbetet igen, länge sedan min köksradio la av ...
2. Vilken plats var den senaste du besökte för första gången? Tog fel buss för några veckor sedan och reste genom delar av Solna jag inte visste fanns! Men jag har många platser kvar att besöka, platser jag inte varit ens i närheten av.
3. Vad var den nyaste bok eller film/serie du läst eller sett? Har sett två avsnitt av nya säsongen av "Tunna blå linjen" i SVT.
4. Vilken händelse i ditt liv hade du gärna upplevt på nytt? Har många fina minnen, tack och lov. Svårt att välja. Bröllop, barnen ... och att hålla den första boken jag själv skrivit i min hand, det var ju också att få barn på sätt och vis!
5. Vad är nytt i ditt hem? Köpte nya dynor till stolarna runt matbordet. En behärskad investering. Det jag egentligen vill ha är nya soffor!

Passar på att lägga till en liten fundering: är det läge att skaffa nya visitkort? Tanken väcktes när jag fick ett i min hand av en kvinna i min egen ålder ...

NYTT: VISITKORT FÖR SENIORER

Jag minns mina första visitkort. Det var en stor händelse att hämta ut dem på tryckeriet! De låg i en snygg liten låda, svart tryck på papper som liknade trä. Fick betala dem själv. Och snålade med dem ... vilket väl är precis det man inte ska göra med visitkort, eller hur?

Längre fram i livet har jag haft visitkort för att jobbet så krävde. Dem har jag faktiskt haft nytta av och förstås inte heller snålat med. Likväl kan det hända att jag fortfarande hittar något som ligger och dräller i någon låda.

Men nu börjar jag fundera på om det rent av är dags att införskaffa en ny bunt? Blev lite inspirerad när en kvinna härom dagen räckte över sitt och bad mig höra av sig, "allt står på kortet". Ja minsann! (Nu har jag suddat ut namnet för säkerhets skull.) Håll med om att det är lite kul! Fast nej, jag avstår nog att kopiera hennes idé i alla fall. Tror att det inte skulle bli använt så särskilt ofta ... 

Copyright Klimakteriehäxan

CITAT om skrivande

Det finns fördomsfulla personer som tycker att man inte ska skriva kåserier efter 65 års ålder, och helst inte skriva något alls. Man behöver kanske inte sitta tyst i stadsparken och mata duvor, men hålla sig i bakgrunden när yngre personer tar till orda och breder ut sig. 

-Börje Karlsson hoppar in som vikarierande kåsör på Dagens Nyheters (numera generellt otroligt trötta och trista) Namn och Nytt-sida. Kan bara tacka för det lilla försvarstalet för oss som inte har vett att sluta skriva, på blogg eller annorstädes, för att vi blivit lite halvgamla ... dit jag naturligtvis måste räkna mig ...

Veckans mening – om att bli vuxen

Visst har jag väl läst en mening som jag reagerat lite extra på den här veckan också? Så att jag kan hänga med Skriv-Robert på Veckans mening ännu en gång! Jo, jag bestämmer mig för att ta hjälp av Claes Hylinger (som jag aldrig tidigare läst) för i hans bok "Kvällarna på Pärlan" lyckas han på ett smart sätt koncentrera en människas vuxenblivande i en enda mening, nämligen denna:

Tänk, alla måltider vid detta matsalsbord, där jag började min bana med haklapp och påpetare för att så småningom själv komma med franska vinflaskor till söndagsmiddagarna.

Copyright Klimakteriehäxan

Veckans mening – om minnet

Finns det en mening jag nyss läst som fått mig att reagera lite extra, som hejdat mig i läsningen en sekund eller två? Frågan kommer ursprungligen från Skriv-Robert och är en liten tanke att ägna sig åt på lördagar. Jag läser just nu Olle Lönnaeus "En enda sanning" och det är en bra historia, som dessutom känns väldigt aktuell trots att boken kom ut för mer än tio år sedan. Min mening hittar jag när polisen Fatima återser en gammal kvinna från barndomen. De två tar en gemensam fikastund över svart kaffe och söt baklava. Fatima berättar att hennes pappa fått problem med minnet, glömmer det mesta, varpå den äldre kvinnan sorgset utbrister:

På slutet är ju minnet det enda man har!

Copyright Klimakteriehäxan

Dagens ord 146

QUEEN-AGERS

-Nyfunnen term för kvinnor som blir årsrika. De/vi måste inte kallas för tanter, skator eller kärringar ... eller ens klimakteriehäxor!